debatai: ar verta vartoti energetinius gėrimus žaidžiant pokerį?

http://lt.pokernews.com/pokerio-strategija/pokernews-debatai-ar-verta-vartoti-energetinius-gerimus-zaid-2918.htm

debatai: ar verta vartoti energetinius gėrimus žaidžiant pokerį?

ką jūs darote, kad neužmigtumėte per ilgas naktines on-line MTT serijas?

A. prieš tai gerai išsimiegate per dieną ir nevartojate jokių stimuliatorių. Geriate sultis, šaltą vandenį?

B. geriate energetinius, kavą.

C. rūkote

D. kas kažkiek laiko nusistatote žadintuvą.

E. klausotės muzikos, žiūrite filmus.

F. reguliariai darote mankštą, išeinat pakvėpuoti grynu oru.

F. .... ?

aš mėgstu žiūrėti ''Friends'' (ar kokią lengvą komediją) arba klausyti muzikos, per naktį išgeriu kokias 2 skardines energetinio. jei pajuntu, kad vis dėlto pradeda imti miegas - kas pusvalandį nusistatau žadintuvą. kelis kartus yra tekę užmigti - paskutinį kartą daugmaž sėkmingai: žaidžiau Pokerstars 10+1 dol. [10 000 garantuota] deepstack turnyrą, užkaupiau šiokį tokį stacką ir užmigau, tai kadangi 30 min levels kažkaip sugebėjau pasiekti pinigus ir laimėti 25 dol... )

pasipasakokit ir jūs, kaip sekasi kovoti su miego trūkumu?

nu as kadangi esu peleda is prigimties, tai neturiu jokiu problemu prasedeti prie pc iki 6 ryto ar daugiau. Energetiniu gerimu nei prie pokerio stalo nei siaip gyvenime niekada negeriu. Zaisdamas visada klausau rock, blues arba hop muzikos ir karts nuo karto pasidarau arbatos. Nu aisku as visada zaidziu cash (kartais papildomai turnyra sone), tai pati zaidimo dinamika netokia nuobodi kaip tarkime mtt, nors velesnes mtt stadijos adrenalinu nepalyginamos su cash ir tada jau miegai auto isgaruoja

šiaip MTT beveik nežaidžiu, tai kada noriu tada išsimiegu, bet jau taip man su tuo pokeriu yra, kad žiauriai jis mane migdo, tai tenka ir kavos ir red bulio kartais išgerti. O be muzikos pokerio net nebe įsivaizduoju, visada groja kaip fonas.

Problemų dėl miego dažniausiai neturiu, esu pratęs prie ilgų naktų, nebent reikia atsikelt 4tą ryto, dėl turnyrno, tada jau sunkiau. O kas liečia pertraukėles, tai kartas nuo karto mėgstu pasidaryti arbatos, nes būna, kad šalta pasidaro

Energetinių gėrimų beveik niekada negeriu... (išgeriu tik labai retais atvejais, kai dovanoja nemokamai)

šiaip MTT beveik nežaidžiu, tai kada noriu tada išsimiegu, bet jau taip man su tuo pokeriu yra, kad žiauriai jis mane migdo, tai tenka ir kavos ir red bulio kartais išgerti. O be muzikos pokerio net nebe įsivaizduoju, visada groja kaip fonas.

Muzika pas mane taipogi visados kaip fonas, energetinius taipogi pavartoju, taciau geriu stipria arbata vietoj kavos - man veiksmingiau. Dar zinoma ir parukau, taciau tai tikrai miegu neissklaido, uzlipu ant skersinio, bet tik tam, kad kaulus nuo ilgo sedejimo prajudint, o pats veiksmingiausias dalykas, tai 2dienos atsikelt ir but ipratusiam prie tokio ritmo, nes jei taip betkuria atsitktine diena, tai man niekas nepadeda

Man labai padeda toks tonizuojantis kokteilis: 150 ml baltųjų vynuogių sulčių sumaišykite su 50 ml citrinų sulčių ir 100 ml šaltos žaliosios arbatos. Praskieskite 50 ml silpnai gazuoto mineralinio vandens ir pagardinkite 2 šaukštais medaus bei keliais citrinų griežinėliais.

Ir skanu, ir sveika, ir jegu suteikia

Aisku sultys naturalios turetu buti.

Tai is kur istraukt naturaliu BALTUJU vynuogiu sulciu?

Nusiperki vynuogiu, ir issispaudi su sulciaspaude sulciu:)

Zaidziu pagrinde tik MTT, niekada nevartoju nieko panasaus, retkarciais salto alaus bonkute, ar puodelis karstos kavos, yra daug geriau nei energetiniai gerimai, kuriu nenaudoju nei prie pokerio stalu, nei siaip..

Zaidziu daugiau cash bet vistiek buna ilgos naktines sesijos. Kartais geriu energetini ir kava, o kartais tiesiog mineralini vandeni. Taip pat beveik visada klausau muzikos Zinoma darau pertraukeles, trumpas ar ilgesnes. Kartais nueinu pasidarau valgyt ka nors O uzmigti prie PC dar nera teke.

labiausiai manau alus padeda ;] no tilt , tobuli sprendimai , handus vertini visai kitaip ziauriai geras bufas yra alus live zaidziant nepakeiciamas dalykas , gali aplosht varzova vien savo ishvaizda aisku shiek tiek nepagarbiai atrodo bet pliusu daugiau nei minusu

O siaip tai manau visad reiketu stenktis kad smegenys gautu pakankamai deguonies t.y nerukyti , galima vartoti l-carnitine , ka as ir darau , kuris gerina virskinimo procesa , kelia kuno vidine temperatura taip padedamas geriau funkcionuoti organams , padidina deguonies isisavinima , pries pradedant zhaist reiketu stenktis maziau vartoti kofeino , nikotino , cukraus , druskos , miltu ... ju shalinimas is organizmo suteikia sunkumo jausma , dazhnai pasijunti apsnudes , ar pasilpes . Vaisiai ir daug skysciu

siaip imunine sistema po kazkiek laiko ipranta prie energetiniu gerimu ir ju poveikio kaip ir nebelieka na bent jau man siuo metu taip yra

kaip ir kazkas rase, as ir esu peleda is prigimties, tai ne problema, net jei reikia iki 10h ryto isedeti. nenaudoju jokiu energetiniu gerimu, nei kavos... dazniausiai zaisdamas geriu shokoladini piena (zinau zinau kaip galbut atrodo) ir klausau muzikos pagrinde rock'as (svarbiausi vakaro palydovai korn, deftones, system of dowm, nin, na ir daug kitu..) dar kartais tenka paklausyti ir hiphop'o ar dnb. ir dar as po darbu, pries zaidimus dar einu prasukt rateli per parka (man parkas 7min kelio).

o del energetiniu dar tai, kad as ir manyciau, jog prie jo priprantama ir tada jau nebeveikia, bent jau man kazkas panasaus buvo panasiai pries 3metus, del darbu ir mokslu bdavo gerdavau kasiden po 2-3 skardines jo, tai 2 menesius.. paaskui buvo poveikio nulis, kartais taip saldziai nuluzdavau, kad atrododavo, kad mygdomuju pririjas, taip pat paskui budavo labai nemalonus shirdies permusimai, kad ir lipdamam laiptais. zodziu pfu.. brudas.

Eneregetinio rekomenduojama 100ml per para, ne vienas sugeriam 1000ml! Tai kur po tokiu kiekiu bus poveikis?

WCOOP-03 final table'as prasidėjo po daugiau nei 17 h žaidimo (!!!) non stop. kaip fiziškai įmanoma tiek laiko ne tik kad neužmigti, bet dar ir gerai žaisti?

na, amerikiečius galima suprast: JAV eventas prasidėjo 13 h: +17h ->> žaidi iki 6 h ryto, tačiau kaip kitų laiko zonų žaidėjai (tarkim, europiečiai) sugeba pakelti tokį krūvį? juk visą dieną veiki kažką kitą, o vakare (20 h) pradedi žaisti, žaidi iki 13 h. o vakare prasideda nauja pokerio sesija. juk yra ir lietuvių, kurie dalyvauja daugybėje WCOOP (caprizas, greezhool, Elektrikas, ong02 ir kiti)

kokia jūsų ilgiausia MTT sesija non stop? mano gal kokios 6-7 h