Loochamp

Sveikata

67 pran. Å¡ioje temoje

Sveiki,

kilo mintis apie sveikata sedint prie kompo, na zinoma pokeris, bet be to dar kai kurie ir visa diena darbe ar ant sofos ar masinoj prasedi.

nesat pajaute kartais delnai sala, pedos ar siaip kokie nelankstus patampat?

noreciau kad pasidalintume gal kas kokius idopmius pratimus daro ar siaip treniruoklius spec naudoja?

kad siaip sportuoji nesiskaito - nes ir pats kelias sporto sakas propaguoju, bet su pastoviom sedejimo problemom susiduriu.. o tai i long run ziurint nera gerai :)

manau butu idomi ir tikslinga tema.

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

buna kad shala kojos.. tai isipilu karsto vandens i bambali:D na man sita tema taip pat idomi;) kas turit kokios informacijos pasidalinkit;)

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

Nu jeigu taisyklingai sedesi, tai neturetu but problemu. Man budavo nugara skaudet pradedavo nuo sedejimo, tai pradejau stiprint ir praejo. Visokie pratimukai nugarai, kaip "plaukimas", "kareivukas", nugaros lankstymas i virsu ir pns.

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

Jo rankos, kojos susala man irgi, paskui net pirstai sustinge atrodo buna, ziemos sezonas ateis tai i radiotoriu atremi kojas ir gerai :D

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

cia labai teisinga tema uzvedei manau, ne tik del koju ar kitu galuniu salimo reiktu padiskutuoti. Man siuo klausimu geriausiai padeda pledas siltas, apsisuku ir gerai buna. Bet yra kitos problemos kaip pvz akiu nuovargis nuo itempto monitoriaus stebejimo, gal kas zino kokius akinius akis ilsinancius ar seip kokia priemone? Taip pat ir patogus sedejimas zaidziant. Ka geriausiai naudoti biuro kede ergonomiska, ar kaip as pvz foteli su reklainerio mechanizmu ir zaist pusiau gulsciomis ?

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

As ir tiesiai ir pusiau guslciomis zaidziu, kad ir kaip vienoj pozicijoj nesinori isbut tai pasikeitalioji. Seip del akiu tai cia jo rimta problema, as irgi vis pagalvoju. Realiai tai reikia lygtais kas valanda ar dvi po 10 min i toli ir i arti koki daikta zet. O realiai jei butu tokios paklausos kaip internete tai mielai pereiciau i live zaidimus, nekiltu problemu del akiu pavargimo

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

Na mano akys pavargdavo ir i tai nekreipdavau demesio, kol isejus i dienos sviesa vaiksciodavai kaip kurmis , galiausiai

akys nusilpo , visi daiktai i kuriuos ziuredavau susiliedavo. Apsilankius pas gydytoja ir patikrinus akis , jos buvo sveikos ,bet israse akinius ne kompiuteriui o spalvas paryskint, ir visi draugai kurie buvo uzsideje bent trumpa laika ir nusiimdavo sakydavo,kad su jeis geriau. Bet gal cia tik su mano akim.

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti
cia labai teisinga tema uzvedei manau, ne tik del koju ar kitu galuniu salimo reiktu padiskutuoti. Man siuo klausimu geriausiai padeda pledas siltas, apsisuku ir gerai buna. Bet yra kitos problemos kaip pvz akiu nuovargis nuo itempto monitoriaus stebejimo, gal kas zino kokius akinius akis ilsinancius ar seip kokia priemone? Taip pat ir patogus sedejimas zaidziant. Ka geriausiai naudoti biuro kede ergonomiska, ar kaip as pvz foteli su reklainerio mechanizmu ir zaist pusiau gulsciomis ?

http://www.pokerstars.com/vip/store/?cat=sale∏=pa-18

http://pokeriokarta.com/forumas/viewtopic.php?id=3496

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

(redaguota)

Reik nosebleeds`us losht nebus shalta :)

O del tu akiniu tai reiks uzsakyt. Kai atsius galesiu papasakot kaip kas nes irgi su rega po sesiju nekas pasidaro, gal kas jau bandet?

Redagavo: , narys: 11.5g
0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti
Reik nosebleeds`us losht nebus shalta :)

O del tu akiniu tai reiks uzsakyt. Kai atsius galesiu papasakot kaip kas nes irgi su rega po sesiju nekas pasidaro, gal kas jau bandet?

žinau, kad dejwiz turi. Gal jis ateis papasakoti

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

apie akinius esu girdejes vienus - bet kuriam salone apie 200 Lt kainuoja, principas panasiai kaip ricardo nukreipti i PS uz fpp, taciau tie apie kuriuos as sneku dar ir vairuojant padeda, neleidzia akims taip isitempt.

o mane labiausiai domina gal kas zino spec mankstuoklius kuriuos kad ir zaizdamas ar siaip prie pc sededamas galetum naudot, kaip pvz spaudinet tokie budavo kamuoliukai ar su sprendzinkom. senais laikais dar budavo ant zemes padadami grubleti padai kojes visaip trini ir kraujas varinejasi, nereik trintis i koki radijatoriu.

taip pat spec pratimukai, tampymo ar siaip kad per pvz break time galetum netik nusiciurkst bet ir pasimankstint.

gi nesinori po kokiu 10 metu sulinkusiam ne vienam vaiksciot :)

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

Tuos rankom treniruoklius paspaudinet, tai visose sporto prekese manau yra, as pirkau senukuose, tai pasirinkimas gan didelis :)

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti
cia labai teisinga tema uzvedei manau' date=' ne tik del koju ar kitu galuniu salimo reiktu padiskutuoti. Man siuo klausimu geriausiai padeda pledas siltas, apsisuku ir gerai buna. Bet yra kitos problemos kaip pvz akiu nuovargis nuo itempto monitoriaus stebejimo, gal kas zino kokius akinius akis ilsinancius ar seip kokia priemone? Taip pat ir patogus sedejimas zaidziant. Ka geriausiai naudoti biuro kede ergonomiska, ar kaip as pvz foteli su reklainerio mechanizmu ir zaist pusiau gulsciomis ?[/quote']

http://www.pokerstars.com/vip/store/?cat=sale∏=pa-18

http://pokeriokarta.com/forumas/viewtopic.php?id=3496

jo cia nice daigtas as visaip searchinau nebuvau uzmates, zinosiu kam dabar pataupyt FPP :)

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti
cia labai teisinga tema uzvedei manau' date=' ne tik del koju ar kitu galuniu salimo reiktu padiskutuoti. Man siuo klausimu geriausiai padeda pledas siltas, apsisuku ir gerai buna. Bet yra kitos problemos kaip pvz akiu nuovargis nuo itempto monitoriaus stebejimo, gal kas zino kokius akinius akis ilsinancius ar seip kokia priemone? Taip pat ir patogus sedejimas zaidziant. Ka geriausiai naudoti biuro kede ergonomiska, ar kaip as pvz foteli su reklainerio mechanizmu ir zaist pusiau gulsciomis ?[/quote']

http://www.pokerstars.com/vip/store/?cat=sale∏=pa-18

http://pokeriokarta.com/forumas/viewtopic.php?id=3496

jo cia nice daigtas as visaip searchinau nebuvau uzmates, zinosiu kam dabar pataupyt FPP :)

Sakot vertas demesio daiktas?

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

na reikia suzinot nuomone tu kas naudoja aisku arba inete rewievs paskaityt. Bet as is anksciau jau zinojau, kad tokie akiniai egzistuoja, tik kad niekaip nesugebejau rasti kaip vadinas.

0

Pasidalinti pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Pasidalinti

Susikurkite vartotoją arba prisijunkite

Turite būti narys jog galėtumėte kurti temas bei komentuoti.

Užsiregistruokite

Užsiregistruokite benduomenėje


Užsiregistruokite

Prisijungti

Turite vartotoją? Prisijunkite


Prisijungti dabar