adrenalinas ir rūkymas :)

Ne knygu, o valios reikia. Pats nerukau jau gan ilga laika, o per balius parukyti cia jau malonumas, aisku jeigu gali leisti sau uzpesti ir neuzsikabinti. Kas jau tikrai negalit imkit pvz is "Raisy Daisy".

Ne knygu, o valios reikia. Pats nerukau jau gan ilga laika, o per balius parukyti cia jau malonumas, aisku jeigu gali leisti sau uzpesti ir neuzsikabinti. Kas jau tikrai negalit imkit pvz is "Raisy Daisy".

oi bla bla, noreciau mesti bet nenoriu cia is tos operos. o ruykymas nors ir karta per menesi yra rukymas.

Ne knygu' date=' o valios reikia. Pats nerukau jau gan ilga laika, o per balius parukyti cia jau malonumas, aisku jeigu gali leisti sau uzpesti ir neuzsikabinti. Kas jau tikrai negalit imkit pvz is "Raisy Daisy".[/quote']

oi bla bla, noreciau mesti bet nenoriu cia is tos operos. o ruykymas nors ir karta per menesi yra rukymas.

Pagal tavo logiką, kartą per mėnesį išgeriamas alaus bokalas yra lygus alkoholizmui.

Ne knygu' date=' o valios reikia. Pats nerukau jau gan ilga laika, o per balius parukyti cia jau malonumas, aisku jeigu gali leisti sau uzpesti ir neuzsikabinti. Kas jau tikrai negalit imkit pvz is "Raisy Daisy".[/quote']

oi bla bla, noreciau mesti bet nenoriu cia is tos operos. o ruykymas nors ir karta per menesi yra rukymas.

Pagal tavo logiką, kartą per mėnesį išgeriamas alaus bokalas yra lygus alkoholizmui.

Iš tikrųjų, tai kiekvienas esam, kažkurio laipsnio alkoholikas. Tik nepriimkit per daug stipriai, kalbu apie tuos, kurie išgeria. įtariu, kad ne vienam forumiečiui buvo dingus atmintis pavartojus pernelyg daug alkoholio. Arba rusenantį pagirių laužą, vėl įpliekst alumi iš ryto žodžiu, visie šie požymiai liudija apie alkoholizmą, bet jis labai silpnas ir tik piknaudžiaujant ilgą laiką, galima įklimpti į tikrą alkoholizmo liūną.

Man - prigerus cigaretes tiesiog dingsta )) na, o pries, tai maciau postus i kuriuos pateiksiu truputi teorijos. Nikotino poreiki pavadinkim - nikotino pabaisa (is knygos). Nikotino pabaisa gyvuoja 3 dienas, psichologinis poreikis 3savaites, na, o atsisakyti iprocio pavalgius parukyti, kaip minejo gavus badbeata gali trukt zymiai ilgiau. Geriausias variantas su tuo kovoti - pakeisti, tai kitu slopinimu. Pvz atsispaudimai, kriause. As asmensikai vel rukau, nes jei truksta sporto(nebuna treniruociu) iskarto ciumpu uz cigareciu, slopint fizini pajeguma.

Na ir truputi is biologijos: arklys eidavo i arklides visados tuo paciu keliu, pakeitus arklidziu vieta, arklys nuejes ir nerades ten arklidziu, po poros kartu eis jau i vieta, kuriose stovi naujos arklides.

Refleksai yra skirstomi i salyginius ir nesalyginius. Salyginiai - igyti; Nesalyginiai - igimti(ryjimas, kosejimas). Taigi vykstan isoriniam slopinimui(perkeltos arklides) senus salyginius refleksus pakeicia nauji

P.s. TEORIJA - Iprotis issivysto per 21diena

Su 5 metų rūkymo stažu(dabar jis daug didesnis) jau jaučiau nerealias laužytuves ryte neparūkęs. Burnos džiūvimas, silpnumas, galvos svaigimas. Kelis kartus rimtai bandžiau mesti. 1 kas padeda užmiršti ir pratempti laiką - koks nors primityvus, bet labai įtraukiantis žaidimas, ryjantis laiką, pvz bubble shooter. Dar yra cheatas - tabletės Tabex, keletą dienų vartojau, tai ką jos daro, tai labai gerai nuima būtent fizines laužytuves ir net psichologiškai nelabai norisi rūkyti. Tačiau teko nutraukti tablečių vartojimą, nes prasidėjo galingi skrandžio skausmai, nežinau ar nuo tų tablečių, gal tik sutapimas, draugams to nebuvo. įžymiąją knygą irgi bandžiau skaityti, deja, tada neturėjau didelės motyvacijos mesti rūkyti o pati knyga irgi nepadėjo labiau motyvuotis, visa tai jau buvau skaitęs paauglystėj brošiūrose.

Man ex (privercia smagiai nusisypsot pagalvojus, ziauri patrakele; ups sentimentai) sakydavo: - Gert, rukyt nesveika - sveikam mirt gaila... Tai draugai pas mane, oj nerukau nerukau, isgeria pora alaus, nu tai duok parukyt. Rukyk kol rukai, kartais rukant te ateina mintys kurios neateitu tiesiog mastant. Uzrauks mergina, pinigai, sveikata tada mesi, o dabar kaltint save del valios trukomu tera naivu.. Silpnavaliai esam, kad ir kaip nesinoretu to pripazinti.